Aver cura dei propri occhi - come regolare la luminosita' dei monitor 584 - Aver cura dei propri occhi - come regolare la luminosita' dei monitor
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584 - Aver cura dei propri occhi - come regolare la luminosita' dei monitor

2017-06-14 spataro

Fatica a prendere sonno ?

Mal di testa sul collo ?

Stanchezza e irritabilita' ?

Attenzione e concentrazione ridotta ?

Incapacita' di seguire un discorso ?

Sono tutti effetti di una prolungata esposizione alla luce dei display luminosi, monitor, smartphone e tablet.

Alcune soluzioni:

justgetflux.org

per chrome o chroumium: care your eyes

Ecco i consigli per avere una vista piu' lunga (e arrivare a cena piu' sereni e meno esasperati).



Per consulenze:
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Frasi celebri:
"Praticate gentilezza a casaccio e atti di bellezza privi di senso" - Anne Herbert





Argomenti trattati nel podcast

detox,salute,occhi,dietadigitale,luminosita',attrezzi