Smartphone tra distrazione di massa e ausilio alla concentrazione e approfondimento

E' un tema sempre piu' caro.
Chi vuole usare i telefonini ma sa che ci sono meccanismi studiati per renderci schiavi di essi.
Pare che i ragazzi infra 14 anni utilizzino gli smarpthone 10 ore al giorno.
Molti sono invece presi della serie tv che su youtube si possono vedere a lungo.
Come gestire questi aspetti ?
Conoscendoli.
Conoscere i meccanismi per sviluppare soluzioni mobili efficaci e' utilissimo.
Con mia sorpresa un utile spunto viene dalla WECA. Volete saperne di piu' ? Buon ascolto :)